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你们的笑容,带给我们阳光——灵山县平南中学2021年春期心理团辅活动侧记

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发表于 2021-4-1 21:57:44 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  为了进一步激发初三学生的学习积极性,充分调动学生的学习热情,营造浓厚的力争上游的中考备考氛围,增强考生的内驱力,夺取2021年中考全面胜利。3月30日下午15时,国家二级心理咨询师、灵山县教育局纪明华老师应邀来到灵山县平南中学开展团辅活动。学校党支部书记、副校长(主持工作)韦念富同志,主管学校政教工作副校长冯泰桡,政教处副主任宁华敏以及部分班主任对整个活动进行了观摩学习。
  团辅活动在《怀特一家的故事》游戏中拉开序幕。纪明华老师在助手陈莉老师的配合下,将学生围成一圈,通过“怀特”和“留下”的指令,让学生左右传递卡牌,再以随机探问的形式说明压力会影响我们处理和整合信息的能力,从而引出压力话题。然后从压力的定义说起,让学生了解什么是压力,压力会给我们的生理、心理和行为方面带来怎样的反应,提高识别自我压力的能力,进而寻找合适自己的解压方法。通过《怀特一家的故事》游戏,纪老师把大家的情思引入“压力面面观”,学生分组交流,从认知上对压力有一个更加理性的认识。
  作为活动的核心环节,“我的压力圈”随势而生。在活动核心环节“我的压力圈”中,通过写一写、说一说、画一画的的形势,让学生思考自己压力的来源,探索和分享突破压力困境的办法和缓解压力的策略,促进他们处理压力能力的提升。
  平南中学历来注重学生的心理健康教育,按要求设置心理健康教育课,选派有心理健康教育经验的老师授课。同时,通过建设心灵沟通屋,对学生进行线上线下辅导,增强学生的内在驱动力,帮助学生找到心理支撑杠杆。

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